Cuida tus pies sin salir de casa
¡Hola caminantes! Últimamente nos haceis ésta pregunta ¿Qué puedo hacer en casa para cuidar mis pies? ¡
Estiramientos para los pies!
Nos gustaría enseñaros algunos ejercicios básicos de estiramientos que recomendamos a nuestros pacientes cuando visitan nuestro centro podológico.
Los podéis realizar en casa mientras veis la TV y apenas necesitáis material. Os ayudarán notablemente a mantener o mejorar una adecuada salud de tus pies.