20 Mar Estiramientos para los pies
Cuida tus pies sin salir de casa
¡Hola caminantes! Últimamente nos haceis ésta pregunta ¿Qué puedo hacer en casa para cuidar mis pies? ¡Estiramientos para los pies! Nos gustaría enseñaros algunos ejercicios básicos de estiramientos que recomendamos a nuestros pacientes cuando visitan nuestro centro podológico. Los podéis realizar en casa mientras veis la TV y apenas necesitáis material. Os ayudarán notablemente a mantener o mejorar una adecuada salud de tus pies.